从2021年“双减”政策实施以来，在减轻学生学业负担和校外培训压力方面发挥了重要作用，但部分家长的教育焦虑不仅未得到根本缓解，反而因为各方面原因进一步加剧。在《家校社协同育人“教联体”工作方案》中提出，要“确保政府统筹、部门协作、学校主导、家庭尽责、社会参与的协同育人工作机制更加完善，促进学生全面发展健康成长的良好氛围更加浓厚”。如何有效缓解家长的教育焦虑，从而为学生成长创造更好的环境与氛围？学校在这个过程中应该发挥怎样的作用？在家校共育中，如果学校能从专业角度给家长提供指导和支持，成为家长的“专业支持者”而非“压力转嫁者”，对于帮助家长缓解教育焦虑、提升教育理念一定能产生积极而有效的影响。

　　首先，学校应在教育观念方面对家长产生积极影响，引导家长树立科学育人观。观念永远是行动的先导，不少家长之所以会有强烈的教育焦虑情绪，一个很重要的原因还是“唯成绩论”的观念在作祟，没有清晰、科学的育人目标，也容易忽略孩子的身心健康和全面发展。学校和教师在和家长沟通过程中，要有意识地弱化“唯成绩论”的倾向，引导家长多关注孩子的情绪、心理及全面发展。家校沟通的内容也不应只局限于“作业打卡”或学生的学业表现。河北、上海等地一些学校尝试的家长分层沟通模式有一定借鉴价值：针对高焦虑家长，开设“教育目标工作坊”，帮助他们厘清培养孩子的目标、“学业”与“成长”的关系等；针对普通家长，通过“育儿案例微讲座”“家庭教育公开课”等方式普及科学的育人理念与方法。

　　其次，学校应在评价的科学性、多元化上起到好的示范与引领作用。在2020年中共中央、国务院印发的《深化新时代教育评价改革总体方案》中就已经明确指出，要“完善立德树人体制机制，扭转不科学的教育评价导向，坚决克服唯分数、唯升学、唯文凭、唯论文、唯帽子的顽瘴痼疾”“健全学校内部质量保障制度，坚决克服重智育轻德育、重分数轻素质等片面办学行为，促进学生身心健康、全面发展”。学校如果可以做到不用“成绩”这一把尺子来评价学生，而是注重学生的人格培养、综合素质的发展，重视教育的长期价值，克服“唯升学率”的功利化倾向，必然会对家长的观念和心态产生积极的影响，也会在很大程度上减轻他们的教育焦虑。

　　再次，学校和家庭都要有清晰的功能定位，学校做好自己分内的事情，不要转嫁责任与压力，家庭也发挥其应有的功能，不要让家庭成为学校的延伸。有的学校在“双减”后，纸质作业量是减少了，却通过“学习反馈群”等频繁推送学科知识点或各种需要家长配合完成的学习任务，或者在家长群里通报学生的成绩情况、作业完成情况，变相要求家长监督学生完成各项作业任务。这些做法一方面容易将家庭变成“第二课堂”，将家长角色变成“学业监工”，另一方面也在无形中传递压力，让家长增加教育焦虑感，并增加亲子冲突的可能性。学校应避免通过这种隐形竞争机制将压力传导至家庭，而应该对学校教育和家庭教育有更清晰的功能定位，让家长在陪伴孩子的过程中有更从容的时间和更松弛的心态，去对孩子进行更多情感上的教育、人格上的塑造，真正发挥家庭教育的独特优势与作用。

　　最后，学校要着力提升家庭教育指导能力，建立彼此信任、相互尊重的家校关系。要破解焦虑传导困境，让学校成为“专业支持者”而非“压力转嫁者”，提升教师的家庭教育指导和沟通能力是一个关键点。目前还有不少中小学教师缺乏家庭教育指导的专业培训。有的地区已经对此问题引起了充分重视，如浙江某区教育局要求教师每学期完成16学时家庭教育指导课程培训，并将指导成效纳入教师的绩效考核。学校还可以根据不同学生的特点和家庭实际情况，制定不同的家校合作策略，为每个学生建立动态成长档案，如记录学生的运动情况、社交表现、兴趣发展等非学业数据，让家长可通过多维数据看到“分数之外的孩子”，看到孩子身上更多的可能性，这样既能有效缓解家长焦虑，又能真正为家庭教育提供个性化指导与支持。